LUKRECJA DLA ZDROWIA I URODY

Lukrecja (Glycyrrhiza) to rodzaj byliny z rodziny bobowatych. Obejmuje 21 gatunków. Występuje głównie w Europie Południowej i w Azji. Uprawia się ją również w Polsce.

Lukrecja jest jednym z najstarszych ziół, które znane było ok. 3000 lat p.n.e. Cesarz Shen Nung zaliczył ją do roślin leczniczych. Starożytni Grecy i Egipcjanie również stosowali lukrecję w leczeniu różnych przypadłości, a korzeń lukrecji według nich posiadał magiczne właściwości.

W medycynie europejskiej jest znana i wykorzystywana od XIII wieku. W średniowieczu wykonywano z tego zioła słodkie pałeczki lukrecjowe. Hieronymus Bock i Matthiolus w XVI i XVII wieku u zywali korzenia lukrecji jako środka wykrztuśnego. Dowiedli także, że jest to doskonałe zioło przy leczeniu chorób żołądka, nerek, wątroby i pęcherza moczowego.

Dobrodziejstwa lukrecji doceniane są do dziś w świecie medycyny.

Skład

W skład korzenia lukrecji w głównej mierze wchodzi glicyryzyna. Ona właśnie powoduje, że korzeń ma słodki smak. Żucie korzenia jest wspaniałym rozwiązaniem dla osób, które chcą się oduczyć palenia papierosów. W Europie Południowej, szczególnie we Włoszech na każdym kroku można spotkać ludzi żujących patyczek – taka moda…

Oprócz glicyryzyny i kwasu glicyretynowego, który jest składową glicyryzyny w skład korzenia lukrecji wchodzą: flawonoidy, izoflawony, wolne aminokwasy, minerały, saponiny, pektyny, polisacharydy, fitosterole.

Korzeń lukrecji w postaci patyczka do żucia można kupić już w Polsce w naszym sklepie internetowym

Właściwości

Korzeń lukrecji dzięki swojemu składowi, który stanowi ok. 40 – 50% suchej masy wykazuje wiele właściwości, między innymi

  • łagodzące,
  • antyoksydacyjne,
  • przeciwwirusowe,
  • przeciwzapalne,
  • przeciwłojotokowe (pomocne w leczeniu trądziku),
  • immunostymulujące,
  • przeciwbakteryjne.

Zastosowanie

  • wspaniale zastępuje kawę skutecznie podnosząc ciśnienie (osoby z nadciśnieniem nie powinny spożywać zbyt dużych ilości!!!),
  • łagodzi objawy chronicznego zmęczenia,
  • leczy górne drogi oddechowe (działa wykrztuśnie, przeciwzapalnie, rozkurczowo, łagodzi podrażnienia krtani). Lukrecja powinna być pod ręką u każdego nauczyciela, wykładowcy i innych osób pracujących głosem.
  • hamuje rozwój bakterii (między innymi niszczy Helicobacter Pyliori0,
  • działa przeciwwirusowo (między innymi niszczy wirusy wywołujące choroby układu oddechowego i wirusy zapalenia wątroby typu B),
  • zapobiega chorobie Alzheimera,
  • pomaga przy leczeniu chorób żołądka, dwunastnicy i przewlekłym zapaleniu wątroby,
  • przeciwdziała miażdżycy zmniejszając poziom tróglicerydów we krwi i zmniejszając przyswajalność tłuszczu z pokarmów,
  • lukrecja ze względu na zawartość fitiestrogenów może być pomocna dla kobiet w okresie postmenopauzalnym, ma korzystny wpływ na zmiany osteopatyczne, obniża ryzyko zachorowań na nowotwory piersi i śluzówki macicy oraz wystąpienia choroby zatorowo – zakrzepowej naczyń krwionośnych
  • odchudza (kontroluje poziom glukozy we krwi, pozwala opanować apetyt na słodycze, zmniejsza odkładanie się tłuszczu, pobudza układ pokarmowy, wątrobę do oczyszczania z nadmiaru tłuszczu).

W jakiej postaci można spożywać lukrecję

  • wywar z korzenia lukrecji,
  • herbatka z lukrecją,
  • kapsułki z wyciągiem z lukrecji,
  • cukierki,
  • lukrecja to też rewelacyjny kosmetyk

Gdzie kupić lukrecjowe przysmaki?

Zapraszamy do naszego sklepu internetowego

Dodaj komentarz